今日のタイトルの意味。
”何事もやり過ぎるのは、
やり足りないことと同じようによくない”
私はこの言葉を忘れて、
何事もやり過ぎる、傾向にある。
やり足りないことと同じようによくないことなのに。
過不足なくほどほどがちょうどいいのだろうが、
そのほどほどの加減が理解できない。
この言葉を痛感する出来事が
この数年は増えたように感じる。
やり過ぎでもなく、
やり足りてもいない、
ほどよい加減をいつも意識するには
こうやって毎日
振り返ることだろう。
アウトプットとインプット
仕事と気分転換のための運動
集中と緩和
一日の活動の中にも
取り混ぜていくことで
ほどよい加減を意識できるだろうか。
まだ、始めたばかりだが
しばらく続けてみることにする。
流れるように過ぎてく毎日を
流さないようにするためにも。