【№184】シルバーウィークの過ごし方

お掃除でココロもからだもhappyに
シルバーウィーク2日目ですが、
うおさお、11月1日ハーフマラソン出場のため、
先日よりトレーニングしておりまして、
午前中はトレーニングです。
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あと1ヶ月ぐらいですので、結構走りこみが必要です。
走るとその後のスケジュールにもいい影響が・・・
だらだらと過ごしていると
あっという間に連休なんて終わってしまいますからね。

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